SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Ból dolnej części pleców.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm jest to dokładnie polowa pleców w okolicach kregosupa, i jest to ból kłujący na calą dolną część pleców , boli gdy chodze stoje siedzie a nawet gdy leze... , najmniej boli jak kucam i tak od 5 dni... dodam ze tez kłuje mnie w żądku

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15740 Data: 2007-08-07 22:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z fanpage mojego trenera: Cyt: .."Witajcie! Dawno nie pisałem nic merytorycznego, więc nadszedł czas aby to zmienić! Trening Specjalizacji na Klatkę Przez ostatnie 8 tygodni miałem okazję pracować z Zacharym nad poprawą jego najsłabszej partii jaką jest klatunia. Okres specjalizacji treningowej trwał 8 tygodni. Poniżej zamieszczam zdjęcia, [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po 5 dni brania oxyfluxa i ... Ból serca ,cały się trzęsce i łapy mi chodzą jak u u 100 latka to chyba złe objawy co ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2008-08-11 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz poruszane Pierwsze slysze zeby atomic robil ampy. Jesli masz suste atomica masz flakon Bijesz ug...przy towarze wyciagnietym z apteki mozna by mysles o dawce 200 tygodniowo, tutaj dalbym przynajmniej 250 co 5 dni i to bedzie delikatny cykl. Miecho rosnie wolno, nawet przy grubszych cyklach...jak chcesz wolno i czysto dopnij miche bo ta [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2013-11-04 23:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio był temat co endo przepisał gościowi 10 x 5.000 co chyba 5 dni.Tego może bym się bał.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2015-12-08 18:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia ze sztangami!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 182 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 87 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 41 Staż na siłowni : 2.5 miesiąca Trening : 5 dni w tyg. nie raz nawet 6 oczywiście można to zmienić Cel cyklu : masa i siła Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudnięcia(dobra przemiana meterii) Stan zdrowia : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-10-05 21:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gastroskopia w rzeczywistosci to taka masakryczna sprawa? radzisz mi isc na gastroskopie jezeli polprazol nie pomoze czy moze jeszcz e jednak nie ? moge cwiczyc przy polprazolu ? w 5 dni po skonczeniu tego leku moge zaladowac gainera?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt jojo po ECA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy podczas trwania diety redukcyjnej, co 6 dzien jadles normalnie, (wiecej niz przez poprzedzajace 5 dni) ? W ten sps. utrzymuje przemiane na wyzszych obrotach, na mnie dziala,

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-15 00:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZE> SPRAWDZI KTOŚ TEN PLAN????? THX

    Post
    Trening dla początkujących

    Regeneracja i wszystko inne jest nazwijmy na takim samym poziomie jak była przed zmianami. W zasadzie nic innego nie uległo zmianie, oprócz tego, że zamiast 5 dni - co mnie trochę dobijało, ćwiczę 4 co jest mi bardzo na rekę.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-03-20 21:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Doping

    odblok juz idzie Hcg koncze wino jeszcze 5 dni i potem na clomid wchodze i myslalem zeby tak meisiac po odbloku wejsc na mete 7 tyg i jakis booster daa na pct albo listek clomu i za nastepne 4, 5 meisacy na kolejny cykl na kilku srodkach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-01-21 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla opczajonych

    Post
    Doping

    [...] deci nalezy przyjmować clomid u mnie chłopaki zawsze brali tydzien Bling mowi ze 2 tyg, przyjmijmy więc ze 1,5 tyg po ostatnim strzale deci zaczniesz jesc clomid. Proponuje 5dni po 2 tab następne 10dni po 1tab jesli uznasz ze jeszcxze nie jestes wystarczająco odblokowany po odczekaniu 5 dni mozesz zjeśc kolejne 10 tab po 1 dziennie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2003-09-11 13:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren i Sustanaxin

    Post
    Doping

    [...] już 7 ampułek omnadrenu i mam 10 ml sustanaxinu czyli 10 ampułek po 1 ml ...do tego 100 tabletek mety.Chciałbym to wybrać i na tym koniec.czyli wyjdzie 17 strzałów co 5 dni plus 4 tabletki mety codziennie.Kiedy sie odblokować?Po ostatnim strzale?Doradzcie Panowie tak by miało to jakoś ręce i nogi.A zamiast odbloku HCG i clomy mogę brac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2012-02-25 13:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w trasie na pace ciężarówki,

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może trochę sprecyzuje. Mam 27 lat 183 wzrostu 85kg wagi, zawsze byłem wysportowany coś tam ćwiczyłem czasem. Od 3 lat praca jako kierowca międzynarodowy 5 dni trasa 2 w domu, trochę się zapuściłem i ulalem. Czuje po sobie ze za dwa miesiące takich treningów i zrowego odżywiania schudnę to 5 kg i będę chciał przymasowac. Czy taki trening będzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2019-01-13 09:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o PLAN 6 dniowy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurcze dziwne cwicze 5 dni w tygodniu a nie jest tak zle nie umieram jest wrecz przeciwne siła na max mi skoczyła o jakies 10kg na łamanke na hantla 2kg na klate 4 kg na na barki 4kg i obwód sie poprawił dla mnie jest to dobre rozwiaznie jak mnoze byc ze jak jest dobrze>?sorki ze wracam do tego posta ale mnie to dziwiło bo odradzaliscie!!! IF [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2003-07-02 18:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie które nie daje mi spokoju

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się rok akademicki to zapisałem się na normalną siłownię a tam "autorytety" radziły mi ćwiczyć 10-12 serii, każda do upadku mięśniowego w dodatku 2 razy w tygodniu każdą grupę mięśniową. Po początkowych przyrostach nastąpiło zatrzymanie a ja zareagowałem na to zwiększeniem liczby serii - bo nie znałem takiego pojęcia jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2007-01-28 23:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczesniej pisalem o tym i kazdy mi pisal zeby 1 amp co 5 dni, a teraz piszecie ze za malo towaru...

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17060 Data: 2010-05-11 17:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    Tadeusz proponuje 100mg co 5 dni nie musisz wpadac od razu na głeboka wode

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 01:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    Tadeusz ja bym zaczal wogole od metki jesli mal bym zaczynac Jesli upierasz sie przy tesciu to na pierwszy raz zdecydowanie 100mg co 5 dni wystarczy

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie zrobić badania po zastosowaniu CLOMIDU - 3-5 dni po ostatniej dawce. I czy to normalne że stosując CLOMID jest taki do dupy humor i nastrój, Czy to pokłosie ciągle niskiego testa ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2015-03-30 13:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład kcal/W/B/T w ciągu dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za dużo węgli? Korzystałem z kalkulatora BMR. Mam 6 treningów w tygodniu, 3 siłowe, 3 na kondycję (biegi po 40min lub interwały). Do tego dochodzi praca fizyczna 5 dni w tygodniu. Ważę 80kg, mam 182cm wzrostu, wg kalkulatora mam 11,5% tłuszczu. Zmieniony przez - Pashed w dniu 2012-11-03 19:46:41

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2012-11-03 19:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)